В диетах смысла ноль, нужно правильное сделать образом жизни, иначе никак, к сожалению

Ответ

и мясо не есть

Ответ

Влюбись..........................., сразу похудеешь...............)))))))))))))))))))))):tel l:

Ответ

Подумаю над твоим предложением.

Ответ

Привет,мальчики.Извините,что поднимаю старую тему,но интересуют несколько вопросов и,помня,что вы тоже писали о Протасовке,даже специально для этого сюда на форум забрела.
2 раза сидела на этой диете (Протасова),1й раз 8 дней и срыв, 2й - 13 дней до Пасхи и срыв,т.е.практически недавно.Соблюдала с фанатизмом,сильно подтянулась,вес уменьшился,попа прям кругленькая стала,в общем,очень довольна собой стала.Но на Пасху (в субботу даже) сорвалась и 2 дня ела всякие вкусности и мясо.В итоге получила пищевое отравление.Читала,что щитовидка почти перестает работать,и поэтому потихоньку надо мясо и другие продукты вводить.Тем более тем,кто с фанатизмом сидит на диете,как я.Теперь чувство вины не оставляет меня.Я все время думаю о том, что у меня лишний вес,сбросив вес на диете,думаю и виню себя за лишний вес.Конечно,я умею подать себя и быть красивой,но я задалась целью стать худой,прямо осиную талию хочу.Эта мысль все время у меня в мозгу.Теперь,если съем что-нибудь,ненавижу себя.Вообще,планирую досидеть на диете во что бы то ни стало и дальше тоже следить за своим питанием и своим весом.Вот такие дела.
Собственно вопросы заключаются в следующем -
1) Если жена худеет,это приятно ее мужу? (извините за тупые вопросы,но за неимением старшего советчика,к вам обращаюсь)
2) Правда,что любят худых?
3) не набрали ли вы снова первоначальный вес,когда стали по-прежнему питаться?
4) Вы выдержали диету до конца (5 недель) и с выходом (еще 5 недель)?
Жду ответа от Натурочки и Делса,т.к.они писали об этой диете.Заранее спасибо....
П.С. Спайдермену и подобным шутникам просьба не писать,т.к. вопрос для меня самый серьезный и не хочется тратить время на прочтение пошлых ответов.

Ответ

Много уже было сказано как похудеть. У меня другая проблема. Я не могу набрать нужный вес. И не смейтесь. Рост 181 а вес никогда не был больше 75. Уже и волосы седеют,а выгляжу всё на 27 лет. Хочется хотя бы 80-85 кг. А не получается. Климат у нас еще жаркий и есть особо не хочется. Вот такая проблема.

Ответ

согласна,сказано много.но тех,кто действительно этого добился,не слышно.честно,это прямо герои,кто удержал свой вес на месте.
п.с. у тебя конституция такая,видимо.ничего не поделаешь.

Ответ

Ну кстати психолог может помочь....Ксения ты сама прочти, что пишешь про чувство вины и срывы.....

Ещё фраза понравилась про фанатизм при сидении на диете.

Психолог может помочь сидеть на диете без срывов.

Ответ

Сейчас,Света,денег на психолога нет,я же не за олигарха выхожу,а психологи дорого стоят,я просто раньше посещала их.Так что разум придется включать.

Ответ

приносит пользу только то, что делаешь с удовольствием, если нет, то пользы не будет, проще любой диеты просто ограничивать себя в количестве еды и все и организм сам все поправит и без особого напряга, а еще у меня вот какое мнение, ты ксения видимо склонна к полноте, поэтому ты все равно будешь время от времени поправляться и опять мучить себя диетами, поэтому лучше ограничивать количество еды и все

Ответ