![]() |
![]() |
![]() |
#41 |
Дон с высшей степенью доверия
Регистрация: 26.05.2010
Адрес: Сибирь
Сообщений: 569
![]() |
![]()
Еще как открывается. Слюнки аж потекли. )))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
лучшая диета это меньше есть
|
![]() |
![]() |
#43 |
Дон с высшей степенью доверия
Регистрация: 16.06.2008
Сообщений: 114
![]() |
![]()
у меня рост186, вес 100-102 кг. каждый год стабильно прибавляю примерно по 2-3 кг. Пришел к выводу, что пока не брошу бухать- похудеть не реально.. бухло- калории, плюс закуски обильные весь вечер, вот и получается что минимум пару дней в неделю из семи набираешься калорий... занимаюсь пару раз в неделю в зале, пытаюсь себя немного ограничивать в еде.. но сесть на жесткую диету не могу и считаю это сильным стрессом для организма..ем овсянные хлопья по утрам с изюмом - вкусно.. считаю для себя выходом стараться заменять очевидно вредные продукты (типа жаренная картошка, майонезы, кетчупы, булки, макароны) на более безопасные- типа кашы, фрукты, но чтобы тоже вкусные.. ну не могу я жрать одно сено! а ишо пить бросить не могу!
Последний раз редактировалось кот; 29.09.2010 в 07:08. |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
Дон с высшей степенью доверия
Регистрация: 23.08.2010
Адрес: Нск
Сообщений: 1,756
![]() |
![]()
согласен.... мы то, что мы едим, едим мало-----мало весим
__________________
"Жизнь надо прожить так, что было приятно вспомнить, но стыдно рассказать" Последний раз редактировалось kai-nsk; 29.09.2010 в 08:05. |
![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
Дон
Регистрация: 23.04.2008
Адрес: Выписался из Новосибирска, прописался в Доминиканской республике.
Сообщений: 11,010
![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 | |
Дон с высшей степенью доверия
Регистрация: 26.05.2010
Адрес: Сибирь
Сообщений: 569
![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Дон
Регистрация: 23.04.2008
Адрес: Выписался из Новосибирска, прописался в Доминиканской республике.
Сообщений: 11,010
![]() |
![]()
Лапа, запомни всего два правила:
1. Диета - медицинский термин и назначается как "стол". Т.е. если есть конкретное заболевание, то вот тогда и назначается "диета". 2. Лучше есть "не меньше", а столько, сколько требует организм и есть - правильно. Есть обильно, с брызгами сока от вкуса сочного мяса, кучей жира, вкуснейше-приготовленных овощей, а не "постную курицу на пару". Надо есть мясо! Жаренное! С овощами и фруктами! С вином и блядьми - тогда и толстеть не будешь, а будешь хорошеньким и здоровеньким. Если природа заложила именно в тебя факт "эта особь должна весить Х килограмм", то наябывать природу (худеть) - опасно для здоровья! |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 | |
Дон
Регистрация: 23.04.2008
Адрес: Выписался из Новосибирска, прописался в Доминиканской республике.
Сообщений: 11,010
![]() |
![]() Цитата:
А ресторан и галерею (вот щаз еще немного денег подкоплю и открою галерею "Димо" - там будет такое, шо пиздец) - это чисто для души. p.s. Собственно говоря тот бизнес, который я щаз замутил - он тож для души, но не принесет тех доходов, что с ресторана или галереи. Ресторан хули? 100-200 тысяч ежедневной выручки? Галерея (прям в ресторане, кстати, можно сделать) ну еще 100 тысяч. Нет, надо масштабней, а то - заипало все. Устал я. Интеллектом надо немного размяться. Хош в партнеры? :о) Последний раз редактировалось Izzy; 29.09.2010 в 09:00. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Цитата:
ты книгу хотел как-то написать,а ее все нету!!! с каждым днем мы стареем, с каждым днем ближе к вечности, энергии все меньше, надо торопится! |
|
![]() |