Сообщение от Варвара

Надеюсь,что поможет!
Я тебя тоже рада видеть))

Приятно, когда тебе рады...

[lym]

Добрый вечер уважаемый! Я думаю, что с Вами все в порядке. Захлестывают эмоции? Это лишь означает, что Вы живой человек. Если Вы понимаете, что поступили несправедливо с окружающими, нужно научиться просить прощение. Резко улучшается настроение. Если у меня возникает жуткое раздражение против кого-то (на дороге, в магазине, на работе), я воображаю будто источник раздражения - это мой близкий человек, или даже я сам. И помогает. Я начинаю спокойно стоять в очереди, глядя как старушка по рублику отсчитывает кассиру деньги, хотя я "смертельно" спешу. Я просто думаю, что это чья-то мама... А по большому счету каждый сам вырабатывает оптимальную "антистрессовую" линию поведения. С накоплением жизненного опыта многие вещи начинают мелочью казаться. Скажем, мне серьезный стресс вообще не грозит, поскольку я уже прошел через все самое стрессовое, что только может быть в более не менее нормальной жизни у человека.

Другое дело, если у Вас начинаются проблемы со здоровьем (бессонница, утомляемость, шум в голове, и пр. функциональные нарушения). Это уже компетенция уважаемого Хиро. В основном это сосудистые изменения. А НЕРВЫ - это просто слово, ИМХО символ плохого самочувствия.

Чуток пообщался на форуме, стало проще ))) есть своя сила в интернете )))

Сообщение от lym

А НЕРВЫ - это просто слово, ИМХО символ плохого самочувствия.

Постоянное физическое и умственное напряжение, стрессовые ситуации, повторяющиеся с постоянной периодичностью, приводят к плохому самочувствию и раздражению, причем чем дальше - тем больше.....и просто слово, превращается в нервы )

[lym]

Сообщение от Bayun

Постоянное физическое и умственное напряжение, стрессовые ситуации, повторяющиеся с постоянной периодичностью, приводят к плохому самочувствию и раздражению, причем чем дальше - тем больше.....и просто слово, превращается в нервы )

Но жизнь без постоянного физического и умственного напряжения полноценной жизнью и не является. ИМХО конечно. В этом смысле я считаю, что с Вами все в порядке, что Вы ЖИВОЙ человек. А то что организм начинает предавать... В средние века продолжительность жизни была гораздо более низкой.

Сообщение от lym

Но жизнь без постоянного физического и умственного напряжения полноценной жизнью и не является. ИМХО конечно. В этом смысле я считаю, что с Вами все в порядке, что Вы ЖИВОЙ человек. А то что организм начинает предавать... В средние века продолжительность жизни была гораздо более низкой.

Я даже не сомневаюсь, что со мной все в порядке)))) и живой я слава богу тоже )))))
Я спрашивал кто как нервы лечит....оно же стресс снимает.....расслабляется...только и всего ))))

[Hyropraktik13]

Сообщение от Bayun

Постоянное физическое и умственное напряжение, стрессовые ситуации, повторяющиеся с постоянной периодичностью, приводят к плохому самочувствию и раздражению, причем чем дальше - тем больше.....и просто слово, превращается в нервы )

Приветствую Вас, Уважаемый.. Давненько Вас!)))
Помниться раньше.. гораздо раньше, Вы - "Конфетками" баловались.)))
На самом деле, совет прост:
Не накладывать желаемое(Ваши образы) - на действительное(реальное и происходящее).
Если Вы перестанете это делать, Вам ничего не страшно..
Вся Ваша спешка и желание сделать все по "своему подобию" - именно приводит к срыву, дисбалансу и нарушению гармонии в восприятии тех или иных поступков. То что делают другие люди, они делают так на сколько они способны и готовы.. Если Вы этого не принимаете - это Ваши проблемы, именно Вы сами себе их и создаете.
Сегодня консультировал по телефону более часа. Проблема у человека давление, болезненность шеи, позвоночника и т.д.
Выяснилось, когда человек просыпается проблем нет. Как он только едет на работу и на работе, проблемы возникают и продолжаются до окончания рабочего дня. К вечеру все проходит и появляются сила и настроение..
Вывод: человек САМ! поднимает себе давление и "создает" все болезни.. НЕПРАВИЛЬНО реагируя на работу! Неправильно и некорректно ее производит и к ней относится.

Поэтому прямо таки СОВЕТУЮ: - ЗРИ В КОРЕНЬ, и не лечи Симптомы.. Поработай с причиной. Не борись с несоответствием своих Ожиданий, а ожидай несоответствия.. Корректируй.
Самое безрассудное в нашей медицине, как и в жизни.. Лечить симптомы(Всю жизнь?!)

В двух словах.. С Уважением, Хиро..

[lym]

Сообщение от Hyropraktik13

Не борись с несоответствием своих Ожиданий, а ожидай несоответствия.. Корректируй.

Борись, не борись - а "давление поднимается, пульс учащается".

Стандартный пример: беспокойство матери. "Ребенок" веселится на дискотеке, мать заснуть не может, таблетки пить начинает, чтобы успокоиться.
А "ребенок" скорее всего явится под утро, не совсем трезвый.

Другой пример из "форумной" жизни. Пошел четвертый день, как от Админа ни одного сообщения (последнее было 5.08 в 23:00 с копейками).
У меня возникает ощущение, что что-то не так. Что с Админом? Не заболел ли сердешный? Т.е. нарушается привычное.

[Крестьянин]

Стандартные ситуации, живу с ними и не парюсь. Просто мы меняемся со временем. И это не нервы имхо, а просто изменение реакции на внешний раздражитель. У меня все то же самое. Единственно -- гораздо меньше отдыхаю. Может объем ответственности увеличивается с каждым годом и он давит?
К слову байка -- сижу с корешами в сауне после спорта, пошли разговоры у кого как камень из почек выходил и т.п. Ваш покорный слуга счел должным заметить, что еще лет десять назад разговоры были сплошь не о камнях, а о конях ))))

[Izzy]

Сообщение от Варвара

Привет!

Ещё таблетки есть тенотен,для поднятия настроения

Да ладно ты! Грамм герыча по вене - и все будет ништяк!