![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
В секс-шопах их полно, по-моему в Лилии я смотрела (интернет-магазин тоже есть), правда не знаю какого качества
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
Ну воще буду с подтянутой попкой, вот бы терпения на синяки хватило!
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
Трех часов действительно маловато будет - только зря потеть. полтора - два часа в день, три тренировки в неделю самое оно, но здесь ньюансов много, нужен режим постоянный, питание - 5-6 раз в день сон не меньше восьми часов(желательно) и много много желания!!! тогда массу набрать реально возможно!
|
![]() |
![]() |
#35 | |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Цитата:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#36 | |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() Цитата:
![]() П.С. Синяки за два дня не пройдут. Ты подумала как будешь встречать гостя??? В темных чулках??? ![]() |
|
![]() |
![]() |
#37 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
Дак рельеф отшлифовывается после набора массы!!! а килограмы набирать над тож в меру, понятное дело что с моим ростом метр семдесят шесть весить под 110 будет перебор!!))))
|
![]() |
![]() |
#38 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
Я тогда Камиллка у тебя в ванне не помещусЬ!!)))
|
![]() |
![]() |
#40 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]() |
![]() |